:韭菜炒甜不辣(1):www.ytower.com.tw
WD
iоǼv
v
\U
YTV
v
خƲz
覡Ʋz
nv
MHI
B~
20000D
Э
Ʋz
/
D
/
SO
ApŢ]
PIpYgj}
oQ`
ŰduG
\U
ƱMD
yӫ~
ӫ
yx
x读
Search
iDj
iƿ
J
ަ
Ϧ
n
Z
F
G
Ҵ
ڲ
ʪG
G
I
覡I
LI
LO
ۣ
ä
ؤl֪G
Yγn
̭Φs~
zB]BG
ѭѯs~
iaOj
覡
nv
馡
L
i榡Oj
D
e
pY
B~
I
t
~
ѭ
L
iOj
iMHMϡj
J|
I
ѥ]
氮
Search
䭹
韭菜炒甜不辣(1)
i@ơj
甜不辣條
300g
韭菜花
250g
蒜末
10g
辣椒片
10g
i ơj
鹽
1/4小匙
醬油
少許
雞粉
適量
i@kj
1.將韭菜花折去比較老的筋部,甜不辣過滾水去除油味。
2.起鍋爆香蒜末、辣椒,再加入韭菜花與調味料。
3.拌炒到韭菜花熟即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
Wu:
8/16/2013
dߧhи