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找食譜
白雪竹輪
【材 料】
燒竹輪
1包
蛋白
6個
蟹管肉
75公克
紅蘿蔔
40公克
【調 味 料】
海鮮火鍋高湯粉
1/4小匙
太白粉水
少許
【做 法】
(1)燒竹輪切薄片,蟹管肉先入沸水汆燙至熟,紅蘿蔔洗淨入鍋蒸10分鐘後取出用刀背壓碎備用。
(2)起油鍋放入蛋白以小火慢慢炒熟變硬即可起鍋。
(3)另起油鍋放入少許水及海鮮火鍋高湯粉煮開,即可以太白粉水勾芡,最後加入燒竹輪、蟹管肉、紅蘿蔔碎及蛋白一起拌炒至熟透即可。
【備 註】
沒有海鮮火鍋高湯粉時,可加入鹽、鮮雞粉及少許糖替代高湯粉調味。
主菜
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魚肉
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日式料理
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葷食
.
魚漿的料理百味
上線日期:
1/1/2006
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