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找食譜
韭菜花魚丁醬
【材 料】
旗魚肉
400公克
韭菜花
100公克
蒜末
15公克
紅辣椒末
10公克
【調 味 料】
醬油
1大匙
米酒
1大匙
鹽
1/2小匙
糖
1/2小匙
水
少許
【醃 料】
米酒
1大匙
醬油膏
少許
薑泥
少許
蛋白
少許
太白粉
少許
【做 法】
1.旗魚肉洗淨去皮切丁,加入醃料拌勻。
2.韭菜花洗淨切粒。
3.熱鍋,倒入適量油,放入旗魚丁、蒜末炒熟取出。
4.再放入紅辣椒末、韭菜花拌炒均勻,最後放入旗魚丁和所有調味料炒入味即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
3/12/2021
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