食譜:藥膳海鮮蔬菜鍋:www.ytower.com.tw

  • 【調 味 料】
  • 適量

  • 【做 法】
  • 1.將南魷切圈;日本山藥去皮切塊;杏鮑菇切片;青花菜切朵備用。
  • 2.取一鍋加入水及所有材料A燉煮10分鐘。
  • 3.續於作法2鍋中,加入作法1的所有材料、明蝦、鯛魚和草蝦仁,燉煮約5分鐘,加入鹽拌勻即可。
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