食譜:補氣茶:www.ytower.com.tw

食譜:補氣茶

  • 【做 法】
  • 1.黃耆以開水稍微沖洗,瀝乾水份備用。
  • 2.紅棗以開水稍微沖洗一下,瀝乾水份後以剪刀在果肉上剪出幾個小洞。
  • 3.將所有的材料放入保溫杯中,加入熱開水至八分滿,再加蓋燜泡至少15分鐘後即可飲用。
  • 【備 註】
  • * 至少可回沖三次,且當水飲用即可。熬煮飲用時則將所有材料加倍,並加入1000㏄的水,以中小火熬煮至水量剩一半即可。
    * 有過敏與容易感冒的人適合多喝,冬季可當日常保養飲品。
上線日期: