食譜:肉醬燙萵苣:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 豬肉罐 1罐
• 萵苣 150公克
• 青蔥 1支
• 蒜頭 2粒

• 【調 味 料】
• 鹽 少許
• 白胡椒粉 少許
• 香油 1小匙

• 
  【做　法】
• 1.先將西生菜去蒂，再以手剝成片狀，洗淨瀝乾備用。
  
• 2.將青蔥切段；蒜頭切片備用。
  
• 3.取一個湯鍋，將作法1的西生菜放入滾水中汆燙，再撈起放入盤中備用。
  
• 4.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油（材料外），再放入作法2的材料與所有的調味料、豬肉罐後，以中火翻炒均勻備用。
  
• 5.最後將炒好的醬汁淋在作法3的西生菜上即可。

上線日期:4/28/2011