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健康素菜包
【材 料】
發麵麵糰
150公克
內餡:
白胡椒
7公克
香油
15公克
高麗菜末
250公克
胡蘿蔔末
50公克
冬粉
25公克
鹽
15公克
細砂糖
10公克
素蠔油
25公克
【做 法】
1.高麗菜切末,加入鹽拌勻後用紗布包好擠出水分;冬粉泡軟後剪小段備用。
2.將將作法1的高麗菜末、冬粉及其餘內餡材料混合攪拌均勻即可。
3.取發麵麵糰每個30公克橄成圓麵皮,再取適量的作法2的菜餡包入圓麵皮中。
4.將作法3的健康素菜肉包放入水已煮沸的蒸籠,用小火蒸約10∼12分鐘即可。
點心
.
葉菜類
.
中式料理
.
葷食
.
35種包子饅頭
上線日期:
1/1/2006
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