食譜:薑絲絲瓜:www.ytower.com.tw

  • 【做　法】
  • 1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
  • 2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
主菜 .瓜果類 .中式料理 .葷食 .下班20分鐘搞定晚餐
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