食譜:蔬菜煎餅(6):www.ytower.com.tw
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蔬菜煎餅(6)
【材 料】
小黃瓜
1根
紅蘿蔔
30公克
金針菇
1/2把
紅甜椒
1/2顆
高麗菜
1/5顆
【調 味 料】
太白粉
1小匙
麵粉
50公克
鹽
少許
白胡椒
少許
香油
1小匙
水
30㏄
雞蛋
3顆
【做 法】
1.將小黃瓜、紅蘿蔔、高麗菜和紅甜椒都切成細絲;金針菇去蒂,備用。
2.所有調味料放入容器中,混合攪拌均勻,再放入作法1的所有材料,攪拌均勻成麵糊。
3.取一支平底鍋,加入1大匙沙拉油,再將作法3攪拌好的麵糊倒入,以中小火煎至雙面上色且熟即可。
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10分鐘如何做出豐盛早餐
上線日期:
12/14/2015
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