食譜:時蔬沙拉春捲:www.ytower.com.tw


  • 【做 法】
  • 1.四季豆洗淨去頭尾;蕃茄洗淨並瀝乾水份,切圓片後再對半切開,備用。
  • 2.腰果切粗丁狀;蘋果洗淨後切半再切條狀;苜蓿芽洗淨並瀝乾水份,備用。
  • 3.起一鍋水,待水沸騰後將四季豆放入鍋中汆燙至熟後,即撈起並瀝乾水份備用。
  • 4.取一沾溼的越式春捲皮,放上作法火腿片、作法2的苜蓿芽、作法1的蕃茄片後再放上作法2的蘋果條。
  • 5.最後再放上作法3四季豆,並撒上作法2適量的腰果丁後,將春捲皮包捲起呈春捲狀,即完成。
  • 6.沾上特製的美奶滋芥末醬一起食用,更增添清爽風味。
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