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食譜:西芹番茄燉排骨

  • 【做 法】
  • 1.排骨切成約2公分見方小塊,番茄、洋蔥切塊備用。
  • 2.冷鍋下少許油,放入洋蔥及蒜末,開中小火炒香,排骨下鍋炒至表面變白後加入番茄、西芹及調味料,蓋上鍋蓋小火煮約20分鐘後放入蘆筍煮約10分鐘即可。
  • 【備 註】
  • 排骨加上各式蔬菜燉煮入味,不只排骨軟嫩,連蔬菜都充滿湯汁的美味,而使用亨氏番茄醬更不用擔心攝取過多的鈉,是道營養滿點的佳餚,讓全家人都能吃得充滿纖維!充滿元氣!
  • 準備時間:3分鐘
    烹調時間:35分鐘
    約4人份
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