食譜:沙蔘紅仁燉豬手:www.ytower.com.tw
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找食譜
沙蔘紅仁燉豬手
【材 料】
豬腳
1000公克
紅蘿蔔
300公克
沙蔘
40公克
玉竹
20公克
【調 味 料】
鹽
2茶匙
米酒
2大匙
【做 法】
1.把豬腳剁成塊狀,取鍋加水煮滾後將豬腳汆燙10分鐘,後撈起用冷水洗淨表面污垢及雜毛,備用。
2.紅蘿蔔削皮切成滾刀狀備用。
3.取一燉鍋,將作法1、2處理好的材料及沙蔘、玉竹放入鍋中,並加水至八分滿,煮滾後轉小火並蓋上鍋蓋,繼續燉煮50分鐘。
4.50分鐘後加入所有調味料,再煮10分鐘即可。
主菜
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中式料理
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葷食
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冬令進補
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快樂廚房雜誌第45期
上線日期:
11/14/2006
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