食譜:蛤蜊絲瓜(10):www.ytower.com.tw

食譜:蛤蜊絲瓜(10)
  • 【調 味 料】
  • 1/2小匙
  • 1/4小匙

  • 【做 法】
  • 1.絲瓜去皮去籽切成菱形塊,放如油鍋中稍微過油炸一下,撈起瀝乾備用。
  • 2.蔥切段;薑切片;蛤蜊吐沙,備用。
  • 3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、薑片爆香再加入作法1的絲瓜及作法2的蛤蜊拌炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊打開。
  • 4.再加入所有調味料拌勻即可。
  • 【備 註】
  • 注意削皮時不要削至白色部位,只需將絲瓜外皮表面較粗的部分削去,留下部分翠綠色的果皮,可以有纖維維持絲瓜的硬度,還能留住絲瓜的蔬果的鮮甜口感。
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