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食譜:金桔蘆薈小黃瓜汁

  • 【做 法】
  • 1.小黃瓜、蘆薈洗淨後切細丁;金桔洗淨後對切,擠汁。
  • 2.將所有材料放入果汁機中。
  • 3.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  • 4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
  • 【備 註】
  • 功能:瘦身減肥
  • 新鮮小黃瓜中有抑制糖類物質轉化為脂肪的丙醇二酸,能減少脂肪產生。金桔,別名金柑、金棗可以止咳、化痰、幫助消化。
  • 這杯蔬果汁適合經常感到喉嚨不舒服的人,是杯清涼退火的飲品。
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