食譜:蘋果燕麥粥:www.ytower.com.tw

• 【材　料】
• 燕麥片 80公克
• 蘋果 50公克
• 蘋果汁 50㏄
• 牛奶 150㏄
• 綜合果乾 30公克

• 
  【做　法】
• 1.先將蘋果去皮後切片。
  
• 2.取一湯鍋，將作法1的蘋果片和其餘的材料倒入湯鍋內，混合拌勻。
  
• 3.將作法2蓋上鍋蓋，放入冰箱冷藏一晚。
  
• 4.享用前再取出加熱即可。

• 【備　註】
• 除了可以添加綜合果乾，也可以加入其他烤香的堅果。

上線日期:5/24/2017