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食譜:鮑魚菇蠔油炒美生菜

  • 【做 法】
  • 1.鮑魚菇洗淨切小片;美生菜洗淨切塊;薑切片。
  • 2.取一不沾鍋放油後,爆香薑片。
  • 3.放入鮑魚菇炒熟後,接著放入美生菜及調味料拌勻即可盛盤。
  • 【備 註】
  • 熱量:174卡
    鈉含量:2754毫克
    主要營養素:維生素C、多醣體、膳食纖維、維生素A
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