食譜:薏仁醋:www.ytower.com.tw


  • 【做 法】
  • 將薏仁和醋一起浸泡於玻璃罐中加蓋密封,約10天即可飲用。(

  • 【備 註】
  • 薏仁具有美白功效,含有豐富蛋白質、脂肪、醣類、礦物質、維他命等,價值營養比糙米還高,並可改善面部色素沉澱。
  • 飲用方法:以30㏄稀釋5倍飲用。
  • 薏仁在浸泡前無須清洗曬乾,因為會造成發霉的可能。
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