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找食譜
鹹魚雞粒豆腐煲
【材 料】
盒裝嫩豆腐
1盒
曹白鹹魚
50公克
雞腿肉
100公克
薑末
1大匙
蔥花
2大匙
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
味精
1/2小匙
糖
1小匙
胡椒粉
1/2小匙
水
1/2碗
香油
1大匙
太白粉
1小匙
【做 法】
1.盒裝嫩豆腐切粒;曹白鹹魚切細粒;雞腿肉去骨,切粒備用。
2.熱油鍋,將曹白鹹魚粒以熱油炸香後,撈起瀝乾油脂備用。
3.另熱一油鍋,蔥花、薑末爆香,放入雞腿肉粒拌炒一下後,加入水、豆腐粒及作法2的曹白鹹魚粒及其餘調味料拌炒均勻,再以太白粉勾芡,最後滴入香油即可。
【備 註】
如果買不到曹白鹹魚,可用鹹鮭魚或一般市售鹹魚也可以。
主菜
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豆腐
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中式料理
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葷食
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呷豆腐好健康
.
快樂廚房雜誌第30期
上線日期:
1/1/2006
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