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食譜:綠竹荀蘋果汁

  • 【做 法】
  • 1.將綠竹筍去殼,放入電鍋蒸熟,取出切小塊。
  • 2.蘋果去皮去籽切小塊備用。
  • 3.將作法1、2所有材料放入果汁機。
  • 4.再加入砂糖及飲用水及冰塊,打至均勻即可。
  • 【備 註】
  • 綠竹筍榨成果汁,喝起來會有水梨汁的口感,但是生吃綠竹筍會產生,容易造成腹瀉,打果汁前最好先蒸熟。
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