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【做 法】-
1.哈密瓜洗淨後，將刀面貼進外皮取其果肉，切細丁；紅蘿蔔、紅甜椒洗淨後去蒂，帶皮切細丁。
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2.將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。
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3.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
- 4.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜，但建議不加。
- 【備 註】
- 功能：增強體力、幫助生長發育
- 紅蘿蔔與紅椒所含有的類胡蘿蔔素，跟β-胡蘿蔔素一樣含有天然的抗氧化力，以及維持皮膚及黏膜的健康，對牙齒和骨骼的生長及發育也有幫助。
- 這杯蔬果汁很適合生長發育期的學生，對於希望補充維生素A又擔心過量的人是不錯的選擇。
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