 |
糙米...... 200公克
黃豆....... 50公克
高麗菜....... 150公克
青江菜....... 50公克
紅蘿蔔....... 50公克
水...... 250㏄ |
 |
鹽....... 1/2小匙
雞粉........ 1/4小匙
香油....... 少許
|
|
 |
| 1. |
糙米洗淨後浸泡於冷水中約6~8小時，撈出瀝乾水份，備用。 |
| 2. |
黃豆洗淨後浸泡於冷水中約6~8小時，撈出瀝乾水份，備用。 |
| 3. |
高麗菜、青江菜洗淨切小塊；紅蘿蔔洗淨去皮後切丁，備用。 |
| 4. |
取作法1~作法3所有食材，倒入水拌勻後放入電子鍋蒸熟，熟透後趁熱加入所有調味料拌勻即可。 |
| |
|
更多內容
