電鍋是台灣家庭不可或缺的好幫手,蒸煮滷燉都內行,還可以燒出一桌宴客菜呢!只要懂得電鍋的蒸煮特性,無論是蒸魚蒸蝦、燉煮湯品、紅燒燉煮,十幾種澎湃美食就能輕鬆上桌。...
養生黑糖的神奇妙招
黑糖又可稱為紅糖,兩者乍看之下顏色上略有差異,但皆可統稱之,因其精製的過程相同,熬煮的時間越久,紅糖顏色越深褐,所以也可稱為黑糖。在國外的黑糖、紅糖皆稱為「Br...
老師傅的家傳滷味配方
傳了一代又一代的滷味老店,在老師傅精湛的手藝下,扮演滷味靈魂的角色非滷汁莫屬,要怎麼在家也能吃到被注入靈魂的滷味?讓我們一起從滷汁出發,詳細解說滷汁技巧,帶您嚐...
水果烤肉醬
親朋好友團聚在一起,總是令人想到烤肉的歡樂氣氛,不過,別讓千篇一律的烤肉吃法壞了愉快的興致,今年就以水果來為美味與健康加點料,讓水果風味烤肉醬的甘鹹香辣,成為烤...
意想不到的鹹蛋糕
甜的蛋糕吃多了總讓人覺得有點膩,而誰說蛋糕一定要吃甜的?蛋糕其實也很適合做鹹的,只要將本來的果乾等配料換成起司或是火腿,不加糖不加奶油,烤出來也能香氣四溢。作法...
美好的一天,就從好吃的飯糰開始!
自己做早餐帶出門,飯糰是營養又方便的選擇!只要前一天晚上洗好米、放入電鍋按下開關,早上起床時就有一鍋熱騰騰的飯了。剛炊熟的米飯湧出一縷縷飯香,包入辣蘿蔔乾、蔥花...
劉仁華老師的家傳私房菜
說到這次主題「私房菜」,老師特地向大家推薦了一道眾所週知的「珍珠丸子」。一般珍珠丸都是加入荸薺來添加口感,但他們家是使用乾魷魚。劉老師表示這道菜是他父親故鄉的家...
李德全老師的家傳私房菜
說到這次主題「私房菜」,德全老師述說了第一次回到祖籍湖北時,所吃到的第一道故鄉菜「粉蒸肉」,是他這輩子最難忘的滋味。這道家鄉菜,用的是大陸的蓮藕,入口的那瞬間,...
怎麼煮出完整的蛋
以蛋做成的料理相當普遍,一顆小小的蛋雖然簡單,但是易取得又平價,總是大眾接受度最高的一項食材。蛋能做的變化料理相當多,大部分都是把蛋當做配角,搭配許多不同的食材...
低熱量料理美味又清爽
現代人日漸重視飲食健康、維持苗條體態。除了多在家料理外,更可以透過食材的選用、不同的烹調方式,有效控制熱量的攝取。成人平均一天需要1800至2200大卡的熱量,...
冰鎮料理
夏日天氣熱,熱騰騰的飯菜總是讓人食慾大減,此時來道冰鎮料理最是時候,冰鎮料理指的是在平常先將適合冰鎮的美味料理先做好放在冰箱中,想吃的時候就直接拿出來冰涼的吃,...
新鮮水果凍
炎炎夏日總會想吃些冰冰涼涼的點心,除了冰品外,冰涼的果凍也是很好的選擇。市售的果凍和果凍粉雖然購買方便,但營養成份多少有些不足,吃多了更有健康上的顧慮。自己在家...