還記得小時候每次放學之後,經過麵包店時,總會被剛出爐的麵包香吸引的場景和嗅覺嗎?無論是脆脆甜甜的菠蘿麵包、鹹甜又充滿香氣的蔥花麵包、還是一口咬下去滿嘴都是奶香味...
春天蔬食美味小秘訣
春天氣候溫和,蔬果的種類多、品質好、風味佳,是品嚐蔬食料理的最佳時機。在冬季吃多重口味的料理後,不妨來點清爽的蔬菜吧!不但可以清新味蕾,更可以減輕身體負擔。當然...
鬆軟小圓餅 牛粒
還記得小時候巷口的西點麵包店,架上都會有一盤盤顏色繽紛的小圓餅,吃起來表面略酥,但內部鬆軟入口即化,加上濃郁的奶油霜夾餡,讓人一吃難忘。隨著新式麵包與甜點店的流...
感冒元氣茶
想要煮出好喝而又能預防感冒的飲品,除了一般常見的中藥材外,也有許多蔬果能增強身體的抵抗力,同時也能在感冒時,舒緩身體上不舒服的症狀。富含維他命C的柳橙與檸檬,以...
經典家常菜的秘密武器
家常菜方便又簡單,是媽媽們的最愛,只是比起餐廳菜總覺得少了一味。其實餐廳菜因為用料與作法複雜,因此口味吃起來較為豐富。我們這次就利用祕密武器,讓家常菜也能簡單就...
兩種滷汁做滷菜
只要一鍋好滷汁,再平凡的食材都可以變得不平凡。把蔥薑等辛香料油爆出香氣,再將多種中藥材熬煮出具有深度的湯汁,只要控制份量的多寡、材料的不同,整鍋滷汁就有不同的風...
一盤好菜50元有找
物價不斷上漲,連帶著伙食費都吃緊,一道菜準備下來也需近百元。其實買菜省錢有技巧,例如:①當季蔬果傳統市場較便宜②肉類大賣場比傳統市場便宜...
咖哩 素的一樣美味
在這種季節交替、惹人煩躁的時候,最適合咖哩這種多變的重口味來鼓動味蕾、增進食慾。喜愛咖哩獨特風味的饕客不在少數,專門的餐廳店家也林林總總多不勝數,但素食者想要一...
台灣味豬腳料理
豬腳在早期傳統社會裡,是過生日、過節時才會有的高級食材,如今豬腳料理十分家常普及,成了普遍受歡迎的小吃料理,豬腳裡有許多吃了會讓皮膚更好的膠原蛋白,也被視為兼具...
鮮菇熱烤上桌
菇類帶有獨特的香氣,熱烤後濃郁的香氣令人垂涎,其實用烤的方式變化很多,可以直接碳烤、直接入烤箱、或是錫箔包起再入烤箱,更可以做成焗烤,各有不同的好風味。這次我們...
養生黑豆這樣吃
黑豆,營養價值高,富含蛋白質、氨基酸、維生素,是優良的抗氧化食品。近年來健康意識抬頭,黑豆再度變成熱門食物,人人都想多吃黑豆保健養生,本專題要來告訴你,黑豆怎麼...
魚片 快速多變料理法
用魚片做料理,魚刺少、肉多味美,利用常見的鱈魚、土魠魚、鱸魚或方便取得的鯛魚片,多方變化烹調方式,使用蒸、燒、炸、炒、涼拌做料理,方法簡單又容易入口,老人小孩都...