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什錦蛋餅::食譜
什錦蛋餅
主菜

雞蛋 1顆,洋蔥片 30公克,熱狗片 60公克,花椰菜 2朵,紅甜椒片 30公克
義大利沙拉米煎蛋::食譜
義大利沙拉米煎蛋
主菜

雞蛋 3顆,蕃茄丁 40公克,洋蔥丁 50公克,蒜末 20公克,巴西里末 5公克,橄欖油 3大匙,沙
義大利煎蛋餅::食譜
義大利煎蛋餅
主菜

雞蛋 5顆,馬鈴薯 80公克,南瓜 80克,青花菜 60克,紅甜椒丁 40克,洋蔥丁 50克,蒜末
義式烤椒煎餅::食譜
義式烤椒煎餅
瓜果類 開胃前菜

義大利烤甜椒 150公克,義式香料腸 1根,小番茄 5粒,百里香 2根,麵糊:低筋麵粉 40公克,太
夏威夷海鮮煎餅::食譜
夏威夷海鮮煎餅
甲殼類 小吃

蝦仁 100公克,罐頭鳳梨 1罐,大番茄 1顆,火腿 1片,紅甜椒 1/3顆,巴西里末 適量,麵糊:
法式蝦卵煎餅::食譜
法式蝦卵煎餅
甲殼類 點心

蝦仁 100公克,蝦卵 2大匙,麵糊:A.全蛋 1顆,鮮奶 100cc,低筋麵粉 130公克,泡打粉
白醬蘑菇煎餅::食譜
白醬蘑菇煎餅
海菜菇蕈類 小吃

蘑菇片 100公克,洋蔥絲 1/3顆,蒜片 3粒,豬絞肉 50公克,九層塔 1根,麵糊:低筋麵粉 3
南瓜烘蛋::食譜
南瓜烘蛋
瓜果類 主菜

雞蛋 5顆,南瓜 400公克,洋蔥丁 30公克,蒜末 20公克,橄欖油 5大匙
蕃茄培根烘蛋::食譜
蕃茄培根烘蛋
瓜果類 主菜

雞蛋 5顆,牛蕃茄 400公克,洋蔥丁 30公克,羅勒葉 5公克,蒜末 30公克,橄欖油 5大匙
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