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咖哩馬鈴薯雞肉燉飯::食譜
咖哩馬鈴薯雞肉燉飯
雞肉 飯食

白飯 1碗,去骨雞腿排 1片,馬鈴薯 1顆,紅蘿蔔 1/2條,洋蔥 1/2顆,青蔥 2支,蒜頭 3粒
三色牛肉絲焗飯::食譜
三色牛肉絲焗飯
牛肉 飯食

白飯 1碗,牛肉 150公克,紅蘿蔔 50公克,綠豆芽 30公克,四季豆 8條,蒜頭 2粒,起司絲
南瓜雞肉焗飯(1)::食譜
南瓜雞肉焗飯(1)
雞肉 飯食

白飯 1碗,去骨雞腿肉 1支,南瓜 120公克,洋蔥 1/3顆,薑 20公克,起司絲 50公克
草莓香蕉雪露 ::食譜
草莓香蕉雪露
水果類 冰品

A.草莓 1/3杯,香蕉 1根,香草冰淇淋 1球,原味優酪乳 1/4杯,果糖 30cc,B.冰塊 1
葡萄可爾必思雪露::食譜
葡萄可爾必思雪露
水果類 冰品

A.葡萄 2/3杯,可爾必思 90cc,果糖 30cc,B.冰塊 1又1/2杯
芒果雪露::食譜
芒果雪露
水果類 冰品

A.芒果果肉 2/3杯,原味優格 1/4杯,果糖 30cc,B.冰塊 1又1/2杯,芒果丁 1/5杯
西瓜思慕奇::食譜
西瓜思慕奇
水果類 冰品

西瓜果肉 1杯,水梨果肉 1/2杯
水梨黃瓜思慕奇::食譜
水梨黃瓜思慕奇
水果類 冰品

水梨果肉丁 2/3杯,小黃瓜丁 1/3杯,蜂蜜水 1/3杯
藍莓芭樂思慕奇::食譜
藍莓芭樂思慕奇
水果類 冰品

芭樂丁 2/3杯,藍莓 1/3杯,市售紅橙汁 1/3杯
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